背部有膀胱经,督脉。膀胱经是人体最长的一条经络,80%的疼痛都来自它的不通,对应的是肾经,不通会导致肩颈酸痛胀,腰酸,偏头痛,失眠,身体排毒代谢较慢。2017-08-24根据你的症状,你可以左颈部的保健操,服用葛根。具体保健操的做法可以百度一下。2020-04-04