足少阳胆经的易堵塞穴位

胆经的畅通也有促进气血畅通的功效,胆经走人体的外侧

不少人春天有口苦,可能是胆经有堵塞穴位,每天可敲打胆经易堵塞穴位,坚持一周,每天2次,便可达到疏通胆经的功效。

取穴位置图:取穴时一般采取正坐,俯伏或者俯卧的姿势,肩井穴位于肩上,位于大椎与肩峰连线的中点上,前直对乳中(即乳头正上方与肩线交接处)。

风市穴:直立,双手并拢,中指尖所到处即是。

悬钟穴:在小腿外侧,外踝尖上3寸(4指宽),腓骨前缘。

临泣穴:第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处,偏外侧间隙。

经络梳理手法:

贵在坚持!2022-07-29
mcxzy 阅读 72 次 更新于 2025-04-04 22:33:01 我来答关注问题0
  • 春季肩井穴是最易堵塞经络的关键疏通点,通过按摩肩井穴可以畅通全身之气。具体来说:肩井穴位置与重要性:肩井穴位于肩部,是足少阳胆经的重要穴位。胆经贯穿全身,其畅通与否关乎身体健康。春季养生以养肝为主,而肩井穴对于调畅全身之气具有关键作用。胆经受阻的影响:若胆经受阻,会导致关节屈伸受影响...

  • 悬钟穴:在小腿外侧,外踝尖上3寸(4指宽),腓骨前缘。临泣穴:第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处,偏外侧间隙。经络梳理手法:贵在坚持!

  • 率谷穴位于头颞部、耳廓尖上方,耳尖直上入发际5厘米处。它是足少阳胆经上的腧穴,有降浊祛湿、疏风活络、镇静止痛、平肝熄风的作用。中医认为,头者为诸阳脉之所聚。胆经是一条少血多气的经络,于头部两侧循行。肝胆互为表里,若肝气郁结,胆经则易瘀滞堵塞。当胆经气血不通时,清者不升、浊...

  • 四指轻扶头或耳上两侧,此时大拇指指腹所在的位置即为风池穴。注意事项:在寻找风池穴时,要确保姿势正确,以便准确找到该穴位。风池穴是足少阳胆经的穴位,具有多种治疗作用,如缓解头痛、目眩等症状。在进行穴位按摩或针灸时,建议在专业医师的指导下进行。

  • 肩井穴是足少阳胆经的常用腧穴之一,位于大椎与肩峰端连线的中点上,前直对乳中。现代常用于治疗肩颈部软组织疾患、乳腺炎等。直刺0.3—0.5寸,深部正当肺间,慎不可深刺。主治:1. 肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证;2. 瘰疬;3. 乳痈,乳汁不下;4. 难产,胞衣不下。肩颈穴的...

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