足少阳胆经的易堵塞穴位

胆经的畅通也有促进气血畅通的功效,胆经走人体的外侧

不少人春天有口苦,可能是胆经有堵塞穴位,每天可敲打胆经易堵塞穴位,坚持一周,每天2次,便可达到疏通胆经的功效。

取穴位置图:取穴时一般采取正坐,俯伏或者俯卧的姿势,肩井穴位于肩上,位于大椎与肩峰连线的中点上,前直对乳中(即乳头正上方与肩线交接处)。

风市穴:直立,双手并拢,中指尖所到处即是。

悬钟穴:在小腿外侧,外踝尖上3寸(4指宽),腓骨前缘。

临泣穴:第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处,偏外侧间隙。

经络梳理手法:

贵在坚持!2022-07-29
mcxzy 阅读 72 次 更新于 2024-07-07 07:24:40 我来答关注问题0
  • 胆经堵了,怎么办?其实方法也很简单,想办法疏通就好了。没事的时候,可以站着敲打自己的大腿根,建议将两只手握成一个拳头,然后大面积地拍打自己的大腿。每天坚持敲,一个月就能发现明显的变化。不仅仅是口苦、油腻的现象缓解了很多,就连大腿都会慢慢变瘦了。在敲打身体的同时,也要注意一些问题,晚...

  • 足少阳胆经起自眼锐眦,肩井、风市等穴位易堵,引发口苦、偏头痛。肝经从大趾延伸,阴包和太冲是易堵塞穴位,口干、抑郁和月经不调需注意。绿色食物,如蔬菜,有助于平衡体内酸碱,促进消化和排毒。了解并照顾好这十二经络,你的日常养生将更加科学和有效。

  • 8、肝经:足厥阴肝经取太冲,定位在足背,第一、二跖骨底之间凹陷中。9、肾经:足少阴肾经取太溪,定位在内踝与跟腱之间凹陷中。10、膀胱经:足太阳膀胱经取束骨,定位在第五跖骨小头后缘,赤白肉际。11、胆经:足少阳胆经取丘墟,定位在外踝前下方,趾长伸肌腱外侧凹陷中。12、胃经:足阳明胃经取冲阳,定位在足背高处,...

  • 有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。1.可以一天敲一次,也可以两次,反正有空就敲一下。2.不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。女性敲胆经的最佳时间1. 清除大腿内侧赘肉 刮肝经用手掌根推大腿内侧的...

  • 十一、足太阳膀胱经不调的常见症状: 恶风怕冷颈项不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多;尿黄前列腺肥大。十二、足少阴肾经不通的常见症状: 手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调 减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。十三、足少阳胆经不通的常见症状: 口干口苦偏头痛容易惊悸;善叹息...

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