我给你介绍感冒、发烧的针灸(或者点穴)疗法和预防感冒的推揉疗法,你可以斟酌使用,如果点按:每天一次,每次每穴三分钟,祝你永远健康!!! 人一感冒的时候,体温往往会升高。这时大部分人的鼻部、咽喉,眼睛也发痒,其主要表现为频繁打喷嚏和流清鼻涕,有些也出现咽喉发痒、流泪等症状。如果条件允许的话应该及时到医院治疗,假如是夜晚、火车上、澡堂或者条件不允许的情况下,千万不要袖手旁观,一定要记住以下几个穴位,进行点穴治疗。 一 曲池 “曲”指屈曲肘关节,取穴时该处呈现一个凹陷,形似浅池,故名曲池。 位置:位于肘横纹头的外端,肘关节挠侧的凹陷处。 主治:热病、头痛、高血压、手臂肿痛、荨麻疹、皮肤瘙痒、月经不调。 二 大椎 “大”指高大,“椎”指脊椎骨。穴在第七颈椎棘突起最高最大处而得名。 位置:位于第七颈椎棘突下,两肩峰连线的中点。 主治:热病、一切头痛、咳嗽、癫痫、脑炎、头闷、出虚汗等。 三 风池 “池”指浅的凹陷处,是风邪窝积的地方,故名风池。 位置:位于胸锁乳突肌与斜方肌之间,平风府穴凹陷处。 主治:感冒发烧、头痛、目赤痛、近视、鼻塞、高血压、视力模糊。 四 孔最 “孔”通也,“最”极也、第一的意思,为通之极也,故名孔最。 位置:在尺泽与太渊连线的中点再向尺泽方向走一横指。 主治:热病、咽喉肿痛、咳嗽、咳血、肘臂疼痛、气喘、不能屈伸。 防止伤风感冒的“喷嚏三动作”是经络大师蔡洪光教授在长期临床实践中发现的预防感冒的推揉方法,受益者成千上万,简单易行,手到病除。这里我要强调的是“未雨绸缪”----A.打喷嚏时就做,B.想打喷嚏时也要做,C.自我感觉身体不妥当时候即做。下面给大家介绍四个穴位:风府、大椎、人中(有鼻塞情况加上迎香穴)。 一 风府 具有祛风的作用,故名风府。 位置:位于后发际中央直上一横指处。 主治:发热、鼻塞、中风不语、咽喉肿痛、后头痛、半身不遂、项强、目眩。 二 大椎 可以激发人体的抵抗力,故名大椎。 位置:第七颈椎棘突下。第七颈椎为椎骨中最高大者,故名大椎。 主治:热病、头项强痛、神经衰弱、咳嗽、胸痛、呕吐、贫血等。 三 人中 具有增强大椎的作用(配素髎效果更佳),故名人中。 位置:人中沟上三分之一处(素髎在鼻背下端之鼻尖处)。 主治:中风、昏迷、休克、窒息、中暑、精神病、小儿惊风、口眼歪斜、脱肛等。 四 迎香 “迎”迎接,“香”芳香,感冒伴有鼻塞的情况加上迎香穴,故名迎香。 位置:鼻翼旁开五分,鼻唇沟内方。 主治:鼻炎、预防感冒、口眼歪斜、面痒、面肌痉挛等。 要特别强调的是:这几个穴位不需要用力去点按,一旦发现身体有反常现象,迅速用食指和中指左右推揉这几个穴位数次,争取把伤风感冒遏制在萌芽的状态。尤其是那些经常感冒或者感冒后很难好转的患者,多按照上面的穴位和方法点按几次会让你收到意想不到的效果。2017-05-21
如何拥有一个健康身体 针灸也能治感冒咳嗽
1 个回答医识问答网专题活动
如今经济的高速发展,生活节奏的加快,让我们越来越多的人身体处于亚健康状态,这对我们的生活工作都造成不小的影响,那么如何拥有一个健康的身体呢,应当从以下几方面着手。锻炼:健康的身体离不开科学的锻炼,如有时间可以去健身房进行健身,寻求...
有规律的睡眠及松弛习惯有助于调节身体,促进食物的消化及废物排泄。同时,由于保证了营养和血液的供应,睡眠也有助于保持头脑清醒。三、适量的运动。体育锻炼是保持身体健康的关键因素。经常运动有助于消耗体内多余的热量,改善心脏和血液循环系统。一个良好的运动计划应该.....
排除遗传方面的因素,要想拥有一个健康的身体,那从自身的情况来看,应该有合理的饮食、均衡的营养摄入、良好的生活习惯和规律的作息时间、不处于被污染的环境、平和的心态、适当的体育锻炼或者活动和合理的用脑,这样基本就可以保持一个健康的身体了。
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