全粮愈8327营养餐
艾灸减肥可以减肥 取穴:关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。
灸法:可用艾条温和灸,每穴灸10~15分钟,每日1次,连续灸20次;
或用大唐艾神艾灸仪,置于腹部和背部穴位上施灸30分钟,
背部和腹部穴位交替使用,每日灸1次,连续灸20次2018-08-15
艾灸减肥可以减肥 取穴:关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞。
灸法:可用艾条温和灸,每穴灸10~15分钟,每日1次,连续灸20次;
或用大唐艾神艾灸仪,置于腹部和背部穴位上施灸30分钟,
背部和腹部穴位交替使用,每日灸1次,连续灸20次2018-08-15
不用完全掌握穴位,长期灸腰和腹部即可2018-06-24