前谷穴隶属于小肠经，因此它所治疗的头痛主要是头后部的头痛。前谷穴的穴位位置在人体的手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。
怎么快速找前谷穴的准确位置
1．正坐位，微握拳，在小指本节（第5掌指关节）前的掌指横纹头赤白肉际处，按压有酸胀感。
2．正坐位，在第5掌指关节前，在赤白肉际上，按压有酸胀感。
前谷穴的按摩方法
刺法：直刺0.2～0.3寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～15分钟。
按摩法：以手指指腹向下按摩。用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
前谷穴的作用
疏风散热，清利头目。前谷常用于缓减头痛、眼睛酸痛、耳鸣、手麻、喉咙痛及女性乳汁分泌不足等症。此外，本穴属小肠经荥水穴，以其水能克火，荥主身热，故刺用泻法可收到清热泻火之效，可用于热病，疟疾等病症。
艾灸前谷穴的功效
人体受寒后，不管出现什么症状，都可以用如下的方法来处理：
取一小片雪莲花（或者葵花子、小葱根，乃至一切能祛寒的药物）揉碎，直接贴在左前谷穴（在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。)和左足通谷穴处，用纱布和医用胶布固定，症状解除后取下。或者直接用清艾条对着穴位灸。
药店一般都有现成的艾条出售，您最好买那种完全是用艾绒制作而成的清艾条，点燃后对着穴位灸。特别要注意清艾条与穴位之间的距离，太远了效果差，太近了容易烫伤，您要根据自己的感觉选取适合的距离，以穴位处感觉温热为准。
前谷穴解剖
【穴位解剖】布有来自尺神经的指背神经及指掌侧固有神经，及有自尺动、静脉的指背动、静脉。
【层次解剖】穴下为皮肤、皮下组织、指背腱膜、指骨骨膜。皮肤由尺神经的指背神经和指掌固有神经分布。针由皮肤、皮下组织，在上述二神经之间，可达指背筋膜增厚的纤维韧带，其深方既是小指近节指骨外侧部骨膜。动脉血液直接由掌浅弓内侧发出的小指尺掌侧动及其分支供应。
前谷穴解析
1）前谷。前，与后相对，指本穴气血作用于人体的前面也。谷，两山的中空部位也。该穴名意
指小肠经经气在此散热冷降。本穴物质少泽穴传来的天部湿热水气，至本穴后其变化为散热化雨冷降，所作用的人体部位为胸腹前部，故名。
2）小肠经荥穴。荥，极小的水流也。本穴气血物质的变化为水湿之气从天部散热冷降归于地部，冷降之雨如极细小的水流，故为小肠经荥穴。
3）本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴气血物质的运行变化为水湿之气从天部冷降地部，表现出水的润下特性，故其属水。2020-02-16
怎么快速找前谷穴的准确位置
1．正坐位，微握拳，在小指本节（第5掌指关节）前的掌指横纹头赤白肉际处，按压有酸胀感。
2．正坐位，在第5掌指关节前，在赤白肉际上，按压有酸胀感。
前谷穴的按摩方法
刺法：直刺0.2～0.3寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～15分钟。
按摩法：以手指指腹向下按摩。用拇指指腹按揉前谷穴穴位，注意按压时力度要适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
前谷穴的作用
疏风散热，清利头目。前谷常用于缓减头痛、眼睛酸痛、耳鸣、手麻、喉咙痛及女性乳汁分泌不足等症。此外，本穴属小肠经荥水穴，以其水能克火，荥主身热，故刺用泻法可收到清热泻火之效，可用于热病，疟疾等病症。
艾灸前谷穴的功效
人体受寒后，不管出现什么症状，都可以用如下的方法来处理：
取一小片雪莲花（或者葵花子、小葱根，乃至一切能祛寒的药物）揉碎，直接贴在左前谷穴（在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。)和左足通谷穴处，用纱布和医用胶布固定，症状解除后取下。或者直接用清艾条对着穴位灸。
药店一般都有现成的艾条出售，您最好买那种完全是用艾绒制作而成的清艾条，点燃后对着穴位灸。特别要注意清艾条与穴位之间的距离，太远了效果差，太近了容易烫伤，您要根据自己的感觉选取适合的距离，以穴位处感觉温热为准。
前谷穴解剖
【穴位解剖】布有来自尺神经的指背神经及指掌侧固有神经，及有自尺动、静脉的指背动、静脉。
【层次解剖】穴下为皮肤、皮下组织、指背腱膜、指骨骨膜。皮肤由尺神经的指背神经和指掌固有神经分布。针由皮肤、皮下组织，在上述二神经之间，可达指背筋膜增厚的纤维韧带，其深方既是小指近节指骨外侧部骨膜。动脉血液直接由掌浅弓内侧发出的小指尺掌侧动及其分支供应。
前谷穴解析
1）前谷。前，与后相对，指本穴气血作用于人体的前面也。谷，两山的中空部位也。该穴名意
指小肠经经气在此散热冷降。本穴物质少泽穴传来的天部湿热水气，至本穴后其变化为散热化雨冷降，所作用的人体部位为胸腹前部，故名。
2）小肠经荥穴。荥，极小的水流也。本穴气血物质的变化为水湿之气从天部散热冷降归于地部，冷降之雨如极细小的水流，故为小肠经荥穴。
3）本穴属水。属水，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴气血物质的运行变化为水湿之气从天部冷降地部，表现出水的润下特性，故其属水。2020-02-16
天牖穴归属手少阳三焦经，有缓解治疗头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣等作用，天牖穴的位置：胸锁乳突肌的后缘，2022-04-01
