如何按摩后溪穴?

后溪穴位于微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧,第5掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。
操作
直刺0.5~l寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。
临床运用
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。配天柱主治颈项强直、落枕;配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。
实用小技巧
对于长期在电脑前工作或学习的朋友,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响、2015-04-14
今天来给大家分享一个缓解颈椎疼痛的一个穴位按摩方法。这个穴位就是后溪穴。 后溪穴是奇经八脉的交会穴,通后背的督脉,所以颈椎问题、后背疼痛,腰部僵直、疼痛等问题,都可以通过刺激后溪穴

2021-02-07
在哪个部位呢?2015-04-14
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-10-06 16:31:14 我来答关注问题0
  • 后溪穴 [定位]握拳,第五指掌关节后尺侧,横纹头赤白肉际。 [解剖]在小指尺侧,第五掌骨小头后方,当小指展肌起点外缘;有指背动脉、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。 [主治]头项强痛、目赤、耳聋、咽喉肿痛、腰背痛、癫狂痫、疟疾、手指及肘臂挛痛。 [操作]直刺0.51寸。 [...

  • 按摩此穴对治疗与预防上述疾病是有好处的,临床上,颈椎、腰椎、眼睛等出了问题,都要用到这个穴,效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响。且按摩穴位非常简单,容易坚持。 对于长期在电脑前工作者,每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回...

  • 后溪 因为该穴位于小指本节后的横纹头处,比前谷高起,有小肉之会的意思,故名后溪。 位置:位于第五掌骨小头后方,握拳时在小鱼际外侧掌纹头处(可以配合2楼或者5楼的穴位图)。 主治:落枕、肋间神经痛、头项强痛、颈部扭伤、耳鸣、耳聋、瘫痪。

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