足少阴肾经／大钟
一、取穴步骤
【第一步】从内踝尖向足底方向循，其下缘凹陷处即为照海穴。
【第二步】内踝尖与跟腱之间的凹陷处即为太溪穴。
【第三步】从照海向后下方循，在跟骨前缘，太溪直下方凹陷处即为水泉穴。
【第四步】沿踝区后方循跟腱向下推至跟骨，其间凹陷处即为大钟穴。
二、重要结构
内踝，跟腱。
三、主治
大钟（强腰壮骨疗效好）
①痴呆；
②瘫闭，遗尿，便秘；
③月经不调；
④咯血，气喘；
⑤腰脊强痛，足跟痛。
四、定位
在跟区，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部前缘凹陷中。
五、按摩
拿捏大钟，可防治腰痛；用艾灸的方法，每次灸5~15分钟，可治气喘、支气管炎。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：30-50分钟；温度：38-48 ;
艾条悬灸
时间：5-10分钟；
艾炷灸
时间：3-5壮。2022-05-25
一、取穴步骤
【第一步】从内踝尖向足底方向循，其下缘凹陷处即为照海穴。
【第二步】内踝尖与跟腱之间的凹陷处即为太溪穴。
【第三步】从照海向后下方循，在跟骨前缘，太溪直下方凹陷处即为水泉穴。
【第四步】沿踝区后方循跟腱向下推至跟骨，其间凹陷处即为大钟穴。
二、重要结构
内踝，跟腱。
三、主治
大钟（强腰壮骨疗效好）
①痴呆；
②瘫闭，遗尿，便秘；
③月经不调；
④咯血，气喘；
⑤腰脊强痛，足跟痛。
四、定位
在跟区，内踝后下方，跟骨上缘，跟腱附着部前缘凹陷中。
五、按摩
拿捏大钟，可防治腰痛；用艾灸的方法，每次灸5~15分钟，可治气喘、支气管炎。
六、艾灸
隔物灸仪艾灸
时间：30-50分钟；温度：38-48 ;
艾条悬灸
时间：5-10分钟；
艾炷灸
时间：3-5壮。2022-05-25
