按摩小肠经的好处 自己如何按摩小肠经

1 按摩小肠经的好处 小肠经的主要生理功能即消化吸收过程,是整个消化系统最重要的节段,按摩小肠经有改善消化吸收功能,参与人体水液代谢的作用,能有效缓解便秘,肥胖,腹胀,腹泻等症状;再者,小肠经与心相表里,合理按摩小肠经,还能帮助治疗心脏疾病。

2 按摩小肠经主治病症 对小肠经进行按摩时,从手向臂部的操作为补法,适宜于小肠经气虚证,诸如耳鸣如蝉,牙齿隐隐作痛,眼睛干涩等,这些症状为小肠经气血,小肠津液不能濡养头面器官所致。
反之,从臂部向手的操作为泻法,适宜于小肠经气实证,如耳内暴鸣,咽喉疼痛难忍等症,这些症状为小肠经气实,经火上炎所致。

3 自己如何按摩小肠经 一只胳膊伸直,用另一手握空拳去敲打其阳面(小指所在的一线),每次敲打100-200下,然后换手继续。

4 小肠经经络走向 沿着手臂外侧面后缘走行,在肩后部曲折蜿蜒后上颈面部。从颈部经面颊,到目外眦,分支从面颊抵鼻,止于目内眦(交膀胱经)。

2022-11-30
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2025-04-06 21:38:48 我来答关注问题0
  • 1 按摩小肠经的好处 小肠经的主要生理功能即消化吸收过程,是整个消化系统最重要的节段,按摩小肠经有改善消化吸收功能,参与人体水液代谢的作用,能有效缓解便秘,肥胖,腹胀,腹泻等症状;再者,小肠经与心相表里,合理按摩小肠经,还能帮助治疗心脏疾病。2 按摩小肠经主治病症 对小肠经进行按...

  • 首先,需要取端坐位,即坐直身体,保持身体稳定。然后,将一只手臂弯曲,放在胸前,掌心向胸。接着,用另一只手用涅法(即用手掌或指腹轻轻揉按)沿着小肠经到手臂外侧后缘进行往返操作。这种操作可以促进小肠经的血液循环,缓解肌肉紧张,达到疏通经络的效果。进行这种操作时,双手需要交替进行,每次反复操...

  • 按摩是一种有效的养生方法,通过按摩小肠经上的穴位,可以打通健康的经脉,有助于气血的流通和调节情志。以下是几个重要的小肠经穴位及其功效:1. 后溪穴:位于手掌感情线小指侧尽头处,可握拳取穴。后溪穴为小肠经的“俞木穴”,可治疗腰膝痛、肩膀痛、落枕、后头痛、颈椎病和神志病。此外,后溪穴还是...

  • 1. 小海穴- 位置:小肠经的合穴。- 作用: - 增强传导力,快速增加心脏的力量。 - 增强消化能力,去燥火,强健脾胃。2. 前谷穴- 作用: - 缓解治疗头痛、耳聋、耳鸣、目赤等症状。 - 对热病无汗、鼻塞、咽痛、痄腮等也有治疗效果。 - 产后无乳及精神分裂症等病症也可通过刺激此穴来缓解...

  • 1、小儿过饥或过饱,均不利于小儿推拿疗效的发挥。在小儿哭闹之时,要先安抚好小儿的情绪,再进行小儿推拿。2、小儿推拿手法操作时间的长短,应根据病情、体质而定,因病因人而异。在临床实践中推法、揉法运用较多,做摩法用的时间较长。运用掐法、按法时,手法要重、少、快。如果仅推拿一侧手部穴位...

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