秦始皇曾经招揽全天下的术士，替他修炼长生不老的丹药；又让徐福去寻找《山海经》中记载的蓬莱仙岛，以求长生不老。
可见，哪怕是位高权重，一统天下的人物，在面对生老病死的时候，也希望能够找到长寿的秘密。
作为古代圣贤帝王的代表，黄帝也很好奇长寿的秘密是什么？
在《黄帝内经》的上古天真论里，黄帝也曾经向岐伯询问。
从这段话里可以知道，黄帝曾经听说上古时代的人，寿命是很长的，都超过了100岁。
原来他们都做到了老子说的：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
天地之间，有变化规律，遵守这种规律和变化，人就可以长寿。
那为什么现在的人为什么没有活到100岁呢？
在黄帝的时候 ，人们五十岁左右就开始衰老了，并没有活到100岁，因此，岐伯向黄帝解释了原因。
向上古时代的人学习，合理安排自己的饮食，作息，调节自己的心态，就可以长寿。
而向半百而衰的人学习，违背生命的规律，肆意耗散自己的精气，而不保养，就得到五十岁开始衰老的结果。
人生其实是由不同的选择形成的，就像走在十字路口，向左走，还是向右走，选择权在每个人自己的手里。
方向不同，结果不同。祝大家都能 健康 长寿。
#文化# # 养生 # #疫期在家读好书# #战役必胜# #国学#
2022-06-25
可见，哪怕是位高权重，一统天下的人物，在面对生老病死的时候，也希望能够找到长寿的秘密。
作为古代圣贤帝王的代表，黄帝也很好奇长寿的秘密是什么？
在《黄帝内经》的上古天真论里，黄帝也曾经向岐伯询问。
从这段话里可以知道，黄帝曾经听说上古时代的人，寿命是很长的，都超过了100岁。
原来他们都做到了老子说的：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
天地之间，有变化规律，遵守这种规律和变化，人就可以长寿。
那为什么现在的人为什么没有活到100岁呢？
在黄帝的时候 ，人们五十岁左右就开始衰老了，并没有活到100岁，因此，岐伯向黄帝解释了原因。
向上古时代的人学习，合理安排自己的饮食，作息，调节自己的心态，就可以长寿。
而向半百而衰的人学习，违背生命的规律，肆意耗散自己的精气，而不保养，就得到五十岁开始衰老的结果。
人生其实是由不同的选择形成的，就像走在十字路口，向左走，还是向右走，选择权在每个人自己的手里。
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2022-06-25
