脾胃对人体后天之源关键密切，胰腺炎乃是胰腺汾泌失调而致，所以按摩足太阴脾经穴位和足阳明胃经穴位对于胰腺功能失调足是大有帮助的。
三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。【按摩方法】每天上午11点，按揉左右小腿内侧的此养生穴位各20分钟，可排体内湿气、浊气、毒素，对湿疹、荨麻疹、皮炎等有疗效。常按三阴交穴，补血、活血，保持血压稳定，特别对...
足太阴脾经脉腧穴有:隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包,共21穴,左右合42穴。 脾经失调主要与运化功能失调有关。中医认为脾主运化,为后天之本,对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。若脾经出现问题...
足太阴脾经，始于足部，起于大趾末端的隐白穴，沿着趾内侧的赤白肉际，经过第一跖趾关节后，向上行至内踝前面，再沿小腿肚至胫骨后侧，与足厥阴经相交，经过膝股部内侧，并深入腹部。此经脉与脾脏紧密相连，同时联络胃部，向上穿过横膈，触及咽部两侧，并与舌根相连，分布于舌下。该经脉的主要功能与治疗...
取穴时，将拇指以外的四指并拢，小指放在内踝高点，示指的上缘就是三阴交，指压、按摩、搓擦三阴交都可以，用力不宜过大，时间以3～5分钟为宜。如果选择搓擦，最好连着太溪一起搓，这样同时调补了先天和后天的气血，既补气又养阴。足三里是足阳明胃经的穴位，有补益气血、培补元气的作用，是保健常用的...
