回复 1# 山沟一棵草 一息等于一呼一吸。正常人呼吸16-18次/分，即16-18息/分。每次呼吸脉动4次，即一息四至，间或5次。正常人的脉搏次数为70-90次/分。
安静时，正常成人的脉搏频率在60到100次/分钟之间，这一数值会因性别、年龄及身体状况等因素而有所变化。一般而言，女性的脉搏较男性快，幼儿的脉搏比成人快，而老年人的脉搏则较慢。在运动或情绪激动时，脉搏会暂时增快；而在休息和睡眠时则会减慢。当成人的心率每分钟超过100次，即称为速脉；反之，...
3. 运动和情绪激动可导致脉搏加快，而休息和睡眠则使其减慢。4. 成人脉率每分钟超过100次为心动过速，低于60次为心动过缓。5. 许多疾病，特别是心脏病，会改变脉搏。6. 测量脉搏是病人检查中的重要项目，中医则常用脉诊作为诊断手段。正常安静状态下，成人的脉搏每分钟应在60至100次之间，受年龄、性...
是自己的呼吸次数。中医脉诊与脉搏次数关系不大，迟、数和脉搏次数有关，一般根据自己平心一呼一吸，脉来去跳动四下和缓为正常，少了就是迟了，多了就是数了，再结合其他判断有无病症，其他的脉象什么细，沉，涩等就是凭指下的感觉了。
久病见代病难治，孕者生兮痫者安。疾脉来，躁而急，脉来一息七八至，亢阳无制真阴竭，喘促声嘶病危矣 希望大家通过这篇文章进一步了解脉诊的知识，学点中医对自己、家人的 健康 都有好处！ 分享是最好的支持与鼓励，感谢大家！⊙文章内容仅供临床思路参考，非中医专业人员请勿试药。
