和大枣一起可以起点作用.2007-12-29黑米 最好是熬黑米粥里面放些黑豆 总之吃黑色的食物对肾是有好处的.2007-12-29黑豆煲兔肉.黑豆煲乌鱼.2007-12-30不要去找什么土方法,那些法子一般是没有科学根据的,服用六味地黄丸之类的药物吧,以免延误病情啊。2007-12-29ftj煮首乌吧2007-12-29骗人的2007-12-29