吃什麼东西可以补血不会上火

水果类： 有桂圆、红枣、枸杞、葡萄等
蔬菜类：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、胡萝卜、菠菜等
豆类：黑豆2015-10-12

红枣2015-10-12