剖腹产吃什么补气血？

剖腹产后可以吃老母鸡或喝黑鸡汤来补充气血。你可以把老母鸡和桂圆、枸杞、莲子、红枣等一起炖。肉和汤对产妇的气血补充非常有益。其次，菠菜和豆腐干可以一起油炸，因为菠菜营养价值丰富，豆腐干含有蛋白质，可以补血生血，非常适合产妇。此外，鸡肉、胡萝卜、鸡蛋、豌豆等。也可制成汤给孕妇饮用，能大大补充气血，健脾开胃，帮助剖腹产妇女恢复健康。2023-12-23