黑色的食物补肾,多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。;很多人肾虚认为可以通过食疗进补治疗,这是不科学。肾虚可以通过食疗的方法改善,肾虚症状明显者,仅仅依靠食补是远远不够的。2019-04-22
肾虚吃什么食物补？吃什么可以改善病情描述发病时间
1 个回答医识问答网专题活动
常见的肾虚者宜吃下列食物: 芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”... 肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。 2. 琥珀核桃: 补肾固精,温...
肾虚补肾可以吃以下食物: 1、海鲜 海鲜可以增强性能力,男性 里含有大量的锌,当体内锌不足时,会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。 2、大蒜 大蒜具有强烈的杀菌力,能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的...
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