杨淇五行经络瑜伽的五大板块分别是:
1.正位瑜伽 (垫子上和生活中)
2.五行功(五行经络理论、木火土金水经络课系、五行能量流等)
3.气道·智慧呼吸法 (呼吸本源、呼吸系统、经典呼吸法和功能性呼吸法等)
4.情绪疗愈(冥想、唱诵、正念练习等)
5.氧气厨房(氧气五行悦汁、氧气疏食等)"2021-04-08
1.正位瑜伽 (垫子上和生活中)
2.五行功(五行经络理论、木火土金水经络课系、五行能量流等)
3.气道·智慧呼吸法 (呼吸本源、呼吸系统、经典呼吸法和功能性呼吸法等)
4.情绪疗愈(冥想、唱诵、正念练习等)
5.氧气厨房(氧气五行悦汁、氧气疏食等)"2021-04-08