穴位养生是中医中比较常见的方法，而效果还是很不错的，针对不同的病症采取不同的穴位针灸或者是按摩，可以起到治疗疾病养生的效果呢。你知道丰隆穴吗，它的位置和临床的应用介绍给大家，可以有保健的作用。
丰隆穴是人体的一个穴道，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。
临床运用
现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、高血脂症、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症;配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。按摩丰隆穴可以有缓解神经衰弱的作用，对于出现的三高疾病有调理的作用，而且还可以缓解眩晕的情况。
搓揉丰隆穴，消除胃胀症
长时间以来感觉胃胀，长嗝，食欲不佳，一般情况下不吃早餐，特别是饭后总感觉胃部不适。丰隆穴可以有缓解肠胃不适的作用，按摩可以缓解食欲不振腹胀等情况。
采用揉、搓丰隆穴可以就消除了胃胀感，而且对早餐还有了较强的食欲。
方法：用大拇指采用点按式按丰隆穴三分钟，然后沿顺时针揉丰隆穴十分钟，后用大拇指沿丰隆穴向下单方向搓(即只能是由丰隆穴向上，而不能是由丰隆穴向下然后由下到上这样的来回搓)十分钟即可。
丰隆穴的位置以及按摩的方法作用，你都知道了吧，中医养生还是有很大的作用和效果的，了解了这个穴位以后，大家可以自己找到那么穴位的位置，如果你有食欲不振或者是腹胀的话可以按摩，同时也可以缓解神经衰弱，大家可以试试这样的穴位养生方法。
2022-09-18
丰隆穴是人体的一个穴道，丰隆穴位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。丰隆穴在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。
临床运用
现代常用于治疗耳源性眩晕、高血压、高血脂症、神经衰弱、精神分裂症、支气管炎、腓肠肌痉挛、肥胖症等。配阴陵泉、商丘、足三里治疗痰湿诸症;配肺俞、尺泽治疗咳嗽痰多。按摩丰隆穴可以有缓解神经衰弱的作用，对于出现的三高疾病有调理的作用，而且还可以缓解眩晕的情况。
搓揉丰隆穴，消除胃胀症
长时间以来感觉胃胀，长嗝，食欲不佳，一般情况下不吃早餐，特别是饭后总感觉胃部不适。丰隆穴可以有缓解肠胃不适的作用，按摩可以缓解食欲不振腹胀等情况。
采用揉、搓丰隆穴可以就消除了胃胀感，而且对早餐还有了较强的食欲。
方法：用大拇指采用点按式按丰隆穴三分钟，然后沿顺时针揉丰隆穴十分钟，后用大拇指沿丰隆穴向下单方向搓(即只能是由丰隆穴向上，而不能是由丰隆穴向下然后由下到上这样的来回搓)十分钟即可。
丰隆穴的位置以及按摩的方法作用，你都知道了吧，中医养生还是有很大的作用和效果的，了解了这个穴位以后，大家可以自己找到那么穴位的位置，如果你有食欲不振或者是腹胀的话可以按摩，同时也可以缓解神经衰弱，大家可以试试这样的穴位养生方法。
2022-09-18
