湿气重刮痧刮哪个部位

主要刮脾经为主，然后整个背部刮一刮。
病从口入，杜绝吃寒凉生冷的食物饮料水果，食物的性质你自己百度看看，经过一段时间湿气就会减少了。冬天也能刮痧，但刮痧完要注意保暖，不要吹风，不然容易感冒。2019-10-10