把经络打通了，循环好了，代谢快了，自然会瘦下来，当然在吃东西要控制的前提下。饭后半小时，敲个十分钟，速度不重要，重要的是每次敲打的质量，要准确，力量稍微大一些，坚持会有效果的。2011-11-26
能，可以，但需每天坚持三百下以上，每天的时间不受限制，有时间就敲吧2011-11-26
敲胆经能瘦大腿么？每天敲多久？什么时候敲？
2 个回答医识问答网专题活动
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